CEM Nova Icària Esports Club – gimnàs a Vila Olímpica (Sant Martí, Barcelona) – Fitness, Piscina, Spinning, pilates, step, Padel, Golf, Spa, ...

EL COS T´HO DEMANA

CEM Nova Icària Esports Club

On som | Suggeriments CASTELLANO | CATALÀ | ENGLISH
CEM Nova Icària Esports Club – gimnàs a Vila Olímpica (Sant Martí, Barcelona) – Fitness, Piscina, Spinning, pilates, step, Padel, Golf, Spa, ...
Activitats

CROSS - FUNCTIONAL

Home - Activitats - Fitxa


  Pista: BOX
  Responsable: Sara Torres

 

Tenim una nova sala, concretament un BOX, en la que es desenvoluparan 2 noves activitats "made in Nova Icària" que es diuen CROSS EXTREME i FUNCTIONAL XTRAIN.

 

Aquestes activitats tenen per objectiu aconseguir grans resultats en poc temps. Són grups reduits de màxim 10 persones que fan exercicis funcionals complexes que permeten fer un treball tot el cos al mateix temps i que aconsegueixen que l'activitat sigui molt intensa.

 

Al CROSS EXTREME portem al límit el teu cos i a més et preparem per a competicions de força i resistència com pot ser l'Spartan. Si t'agrada competir i estar en forma aquesta és la teva activitat

Al FUNCTIONAL XTRAIN treballem a una intensitat mitja i busquem més diversitat i funcionalitat en els exercicis. Si el que t'agrada és cuidar la teva salut i estar en forma aquesta és la teva activitat.

 

Informa't a recepció dels horaris, preus i forma part de la nova revolució de l'entrenament!

 

A sota trobaràs el sistema de reserves i per a reservar la teva classe clica aquí







<< Tornar